Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια συχνή παθολογική νόσος της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχει εκφυλισμός του χόνδρινου ιστού σε οστό, υποβάθμιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Μειωμένος σε μέγεθος, ο οστεοποιημένος ινώδης δακτύλιος δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη λειτουργία υποτίμησης των σπονδυλικών τμημάτων, παράγει πίεση στις νευρικές απολήξεις του νωτιαίου μυελού, που προκαλεί πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
Στάδια ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας
- Το κύριο σημάδι της ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας είναι ένα αίσθημα δυσφορίας στο κάτω μέρος της πλάτης.
- Το δεύτερο στάδιο χαρακτηρίζεται από προεξοχή των δίσκων: η καταστροφή του ινώδους δακτυλίου, τα μεσοσπονδύλια κενά μειώνονται, ο πόνος εμφανίζεται όταν πιέζονται οι νευρικές απολήξεις.
- Στο τρίτο στάδιο, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, ο ινώδης δακτύλιος καταστρέφεται από τη δράση του μετατοπισμένου δίσκου και το περιεχόμενο διαρρέει. Σχηματίζεται μεσοσπονδυλική κήλη.
- Το τέταρτο στάδιο είναι η οξεία οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας. Θεωρείται σοβαρός, ο πόνος στην πλάτη παρεμβαίνει στην κίνηση.
Συμπτώματα της νόσου
Η πρώτη κλήση που σηματοδοτεί την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι περιοδικές παθήσεις, πόνος στην πλάτη. Ανάλογα με την κλίση της παράβασης, ο πόνος είναι με πυροβολισμό, πόνος που πονάει, πόνος που ακτινοβολεί στο πόδι, στον γλουτό, στο μηρό.
Χαρακτηρίζεται από παθήσεις μετά από μακρά παραμονή σε οριζόντια θέση. Ένα άτομο δεν μπορεί να χαλαρώσει για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τον ύπνο. Στην οσφυϊκή περιοχή, εμφανίζεται πόνος διαφορετικής φύσης: θαμπός, πόνος, αναισθησία των μαλακών ιστών λόγω παραβίασης των νευρικών απολήξεων. Το τρέξιμο με οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας προκαλεί πόνο με πιθανό σύρσιμο του ποδιού.
Συχνά, με παρατεταμένο τσίμπημα των νευρικών ριζών, η ανάπτυξη οσφυοϊερής οστεοχόνδρωσης, η εργασία των εσωτερικών οργάνων διαταράσσεται, εμφανίζεται αναισθησία των γεννητικών οργάνων, δυσλειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος. Μια αλλαγή στη θέση των σπονδυλικών δίσκων οδηγεί σε μερική προσβολή των αιμοφόρων αγγείων, προκαλεί αγγειακή δυστονία, στην οποία το αίμα δεν ρέει σε επαρκείς ποσότητες στο κάτω μέρος του σώματος, δεν κυκλοφορεί κανονικά. Τα εσωτερικά όργανα υποφέρουν, μερικό μούδιασμα των άκρων, παρατηρούνται σπασμοί.
Με ξαφνικές κινήσεις, παρατηρείται βήχας, πόνοι στην πλάτη - ένας οξύς πόνος που εξαφανίζεται γρήγορα, συγκρίσιμος με ηλεκτροπληξία. Με την ανάπτυξη ασθενειών της οσφυϊκής περιοχής, οι αντανακλαστικές λειτουργίες των τενόντων των κάτω άκρων εξασθενούν.
Εάν υποψιάζεστε μια ασθένεια, την εμφάνιση επαναλαμβανόμενου πόνου, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές, διάγνωση. Είναι επικίνδυνο να το αφήσεις, η ασθένεια εξελίσσεται. Ο χρόνος που χάνεται λόγω αμελούς στάσης για την υγεία παίζει εναντίον του ασθενούς.
Αιτίες της νόσου
Μια αξιόπιστη αιτία οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας δεν είναι γνωστή. Η ασθένεια σχηματίζεται με έναν συνδυασμό δυσμενών παραγόντων που επηρεάζουν τις αλλαγές στους ιστούς των οστών και του χόνδρου. Εσωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν την πρόωρη γήρανση του οστικού ιστού:
- Διαταραγμένη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.
- αυτοάνοσες διαταραχές?
- Ακατάλληλος μεταβολισμός;
- Μικροτραύμα της σπονδυλικής στήλης;
- Ορμονικές διαταραχές;
- Αφυδάτωση του σώματος?
- Κληρονομικότητα.
Οι εξωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν το σχηματισμό της νόσου θα πρέπει να ονομάζονται επιρροή του περιβάλλοντος, της σωματικής δραστηριότητας, των συνηθειών. Παράγοντες:
- Περιοδική υπερένταση των μυών της πλάτης.
- Αρση βαρών;
- Μυϊκή υπόταση;
- Υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης;
- Λανθασμένη στάση.
- Φτωχή διατροφή;
- Κακές συνήθειες;
- Στρες.
Συχνά η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας εμφανίζεται σε άτομα που ασχολούνται με μόνιμο τύπο εργασίας: πωλητές, δάσκαλοι, φύλακες.
Σε κίνδυνο είναι επαγγέλματα που περιλαμβάνουν φορτία ισχύος: αθλητές, κατασκευαστές, φορτωτές. Συχνή μορφή είναι η ισχιαλγία, η πρόπτωση, η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η καθιστική εργασία υπαλλήλων γραφείου, δημοσίων υπαλλήλων, προγραμματιστών, οδηγών οδηγεί σε υποδυναμία των μυών της πλάτης. Το έργο της διατήρησης μιας όρθιας θέσης πέφτει στη σπονδυλική στήλη, συμβαίνουν αλλαγές στη στάση, τσίμπημα νευρικών ιστών, αιμοφόρων αγγείων και μούδιασμα των άκρων.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας
Σε περίπτωση οξέος πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, συνιστάται να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα για πλήρη εξέταση, για να εντοπίσετε την αιτία των αισθήσεων που έχουν προκύψει. Μπορεί να είναι σκωληκοειδής απόφυση, κολικός των χοληφόρων, μια άλλη ασθένεια με πρωτογενή συμπτώματα παρόμοια με την οσφυϊκή οστεοχόνδρωση.
Ανάλογα με τον βαθμό εξέλιξης της νόσου, του συνδρόμου, ο γιατρός συνταγογραφεί μια θεραπεία που αποτελείται από φαρμακευτική αγωγή, ασκήσεις σωματικής ενδυνάμωσης, διαδικασίες ευεξίας και δίαιτα. Η χειρουργική επέμβαση δικαιολογείται στα τελευταία στάδια τροποποίησης στη σπονδυλική στήλη. Η θεραπεία με φάρμακα περιλαμβάνει τη χρήση αλοιφών, ενέσεων, επιθεμάτων, δισκίων. Η δοσολογία, η πορεία της θεραπείας εξαρτάται μεμονωμένα από την κατάσταση του ασθενούς, την παραμέληση της νόσου.
- Το αρχικό καθήκον στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι η ανακούφιση του οξέος πόνου, η μείωση της έντασης, ο μυϊκός σπασμός. Ισχύουν:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα με τη μορφή ενέσεων, δισκίων. Μετά τη λήψη ο πόνος υποχωρεί, η φλεγμονή των ιστών μειώνεται.
- Τα φάρμακα που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα είναι αναλγητικά.
- Τα αντισπασμωδικά φάρμακα δρουν για μικρό χρονικό διάστημα, χαλαρώνουν τις μυϊκές ίνες που εντοπίζονται γύρω από την εστία του πόνου.
- Φάρμακα που ενισχύουν τη μικροκυκλοφορία, αυξάνουν τη ροή του αίματος στα όργανα, παρέχοντάς τους οξυγόνο και βασικές ουσίες.
- Διουρητικά για την ανακούφιση του οιδήματος, πίεσης στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης.
- Για την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου, η διατροφή του χρησιμοποιεί δύο κλάδους φαρμάκων:
- Χονδροπροστατευτικά - αλοιφές, δισκία, ενέσεις που περιέχουν ένζυμα που προάγουν την αναγέννηση του χόνδρινου ιστού. Εφαρμόστε μια μακρά πορεία έως έξι μηνών με διαλείμματα 2-3 μηνών.
- Το σύμπλεγμα βιταμινών επιταχύνει την αποκατάσταση του χόνδρινου ιστού, θρέφει τους δίσκους με βασικές ουσίες.
- Η κύρια φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται αφού ο ασθενής υποβληθεί σε μαγνητική τομογραφία, προσδιορίζοντας την αιτία της νόσου.
Τα ραντεβού που αναφέρονται είναι βραχυπρόθεσμα μέτρα, δεν επηρεάζουν την πορεία της νόσου, ανακουφίζουν την κατάσταση του ασθενούς. Για να απαλλαγείτε από τη νόσο, τα παυσίπονα, τα συμπτωματικά φάρμακα είναι απαραίτητα. Χρειαζόμαστε μια έξυπνη, ολιστική προσέγγιση.
Για την ανάρρωση, συνιστάται η χρήση διαδικασιών φυσιοθεραπείας που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρουν τους μύες της οσφυϊκής περιοχής. Αποτελεσματικές μέθοδοι είναι η ηλεκτροφόρηση, το μαγνητικό πεδίο, τα υπερηχητικά κύματα, η θεραπεία με λέιζερ.
Μεταξύ των ασκήσεων φυσιοθεραπείας, η γιόγκα είναι περιζήτητη για την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι απλές στάσεις, οι διατάσεις ανακουφίζουν την ένταση από τους μύες, τους δυναμώνουν. Ανεξάρτητα αθλήματα χωρίς κατάλληλη εκπαίδευση, η ασφάλιση εκπαιδευτών μπορεί να βλάψει σοβαρά.
Πώς να προστατευτείτε από την οστεοχονδρωσία;
Η πρόληψη της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συνίσταται στην τακτική εκπαίδευση των μυών της πλάτης, έναν ενεργό τρόπο ζωής και μια σωστή ισορροπημένη διατροφή. Το φορτίο στην οσφυϊκή μοίρα πρέπει να είναι ομοιόμορφο. Η χρήση σκληρού στρώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου μειώνει τις πιθανότητες να αρρωστήσετε. Οι τακτικές, ετήσιες επισκέψεις στο γιατρό μετά την ηλικία των 40 θα παρέχουν έγκαιρη διάγνωση και θα αποκαλύψουν μια προδιάθεση.